Megfogadom, hogy ...

... elég erős leszek ahhoz, hogy semmi ne zavarhassa meg a lelki békémet.

... egészségről, boldogságról és gazdagságról beszélek mindenkinek akivel találkozok.

... éreztetem a barátaimmal, hogy értékesek és fontosak számomra.

... mindennek a napos oldalát nézem, és valóra váltom minden tervemet.

... csak a legjobbra gondolok, csak a legjobbat várom.

... ugyanúgy örülök mások sikereinek mint a sajátomnak.

... elfelejtem a múlt hibáit, és a jövő nagyszerű eredményeire fókuszálok.

... vidámságot sugárzok és rámosolygok mindenkire akivel találkozok.

... annyi időt fordítok a saját fejlődésemre, hogy nem marad időm másokat kritizálni.

... nagyra értékelem magam és ezt nagyszerű tettekkel a világ tudtára is adom.

... szeretem magamat és embertársaimat.